TARIFA PLANA: 40,00 €/MES Y MATRICULA CERO PARA LAS ACTIVIDADES TAEBO Y CUIDA TU ESPALDA.

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Cuida tu espalda: Ejercicios dirigidos a trabajar toda la musculatura insistiendo especialmente en la que rodea la espalda. Conseguiremos un mejor tono y elasticidad muscular y una buena postura, ganando salud y calidad de vida. Estos ejercicios son la mejor prevención del dolor de espalda.

Taebo: Ejercicios que combinan aerobic con movimientos de artes marciales sin contacto físico.Se consigue agilidad, tono muscular, flexibilidad y trabajo aeróbico para quemar calorías.

Estas actividades pueden ser paracticadas por personas adultas de todas las edades y de ambos sexos. Ambas clases se hacen con música, duran 45 minutos, y son impartidas por personal especializado. Consulta horarios en el apartado Horarios del menú