Nuevas clases de CGG (Corrective Global Gym)

Cuida tu salud postural. Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán

CGG (Corrective Global Gym) es una combinación de ejercicios específicos de tonificación y stretching para la mejora de la flexibilidad, potencia, equilibrio y para la salud corporal en general.

En estas clases trabajaremos el desbloqueo articular, el potenciamiento muscular y la amplitud de movimientos. Para ello aplicaremos técnicas de tonificación, corrección postural, estiramientos activos, ejercicios con bandas elásticas y masajes, aliviando dolores musculares y articulares, mejorando la postura global y previniendo la aparición de lesiones.

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Viviana Hounie Estudi de Dansa  - Aviso Legal